玉米汁怎么做

这次回家意外发现20天前我妈妈让猪哥从我家带回来的甜玉米还完整的放在冰箱，由于扳下来的时候还很嫩，所以带皮在冰箱放了20天还是一点没有老掉，弄了一颗尝尝，非常的甜。大家可以用连皮保存的方法，在玉米大量上市的季节买一些嫩玉米保存在冰箱里，明天给宝宝或者自己榨上一杯玉米汁，玉米黄色的，有补脾的功效，从养生的角度讲，黄色的食物最好在上午九点以前食用，这样才能更好的达到补脾的功效。



食材

• ​甜玉米一个
  
  
• ​牛奶100ML
  
  
• ​清水150ML
  
  
  

方法/步骤

• 这次需要是材料首先是生的甜玉米一个。

  
  
  
  
• ​想要玉米颗粒完整又不碎，尝试拿个调羹从中间把玉米一分两半，然后从边缘开始你就可以很轻松的一大排一大排的掰下玉米粒。
  
  
  
  
• ​玉米全部弄下来以后放在一个干净的盆里备用​
  
  
  
  
• ​把玉米粒倒进榨汁机里​
  
  
  
  
• ​再加入100ML的牛奶​
  
  
  
  
• ​玉米跟牛奶一起搅拌一分钟以后加入150ML清水再搅拌20秒就可以了​
  
  
  
  
• ​榨好的玉米汁倒进锅里烧开，最后用糖调味就可以了。​