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玉米汁怎么做


上一主题 7500 打印 幸福 2016-8-17 08:45:32|发 回 列 下一主题

这次回家意外发现20天前我妈妈让猪哥从我家带回来的甜玉米还完整的放在冰箱，由于扳下来的时候还很嫩，所以带皮在冰箱放了20天还是一点没有老掉，弄了一颗尝尝，非常的甜。大家可以用连皮保存的方法，在玉米大量上市的季节买一些嫩玉米保存在冰箱里，明天给宝宝或者自己榨上一杯玉米汁，玉米黄色的，有补脾的功效，从养生的角度讲，黄色的食物最好在上午九点以前食用，这样才能更好的达到补脾的功效。



食材
  • ​甜玉米一个

  • ​牛奶100ML

  • ​清水150ML




方法/步骤

  • 这次需要是材料首先是生的甜玉米一个。




  • ​想要玉米颗粒完整又不碎，尝试拿个调羹从中间把玉米一分两半，然后从边缘开始你就可以很轻松的一大排一大排的掰下玉米粒。



  • ​玉米全部弄下来以后放在一个干净的盆里备用​



  • ​把玉米粒倒进榨汁机里​



  • ​再加入100ML的牛奶​



  • ​玉米跟牛奶一起搅拌一分钟以后加入150ML清水再搅拌20秒就可以了​



  • ​榨好的玉米汁倒进锅里烧开，最后用糖调味就可以了。​








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