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连载说明(keai.cn)：
从2023年06月12日起
每天更新一节《青春期的女生看过来》
内容严谨、科学
希望对孩子的成长有帮助
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《青春期的女生看过来》
第一章 “花苞”待放：胸部悄悄鼓起来
第1节 第2节 第3节 第4节 第5节 第6节 第7节 第8节
第二章 红色月事：用心呵护你的“好朋友”
第1节 第2节 第3节 第4节 第5节 第6节 第7节 第8节
第三章 青春萌芽：了解悄悄变化的自己
第1节 第2节 第3节 第4节 第5节 第6节 第7节
第四章 花样年华：灰姑娘如何变为俏公主
第1节：如何摆脱雀斑的烦恼（当前）
《青春期的女生看过来》(keai.cn)
第四章 花样年华：灰姑娘如何变为俏公主
爱美是女孩的天性，到了青春期以后，随着女孩生理心理的急剧变化，她们开始关注自己的外在形象。
很多女孩为了让别人更加关注自己，开始大胆尝试一些成年女性的装束，如开始扎耳洞、节食、束腰、穿紧身衣、追求名牌等。
但是她们不明白，这些装束并不适合她们，甚至还会对她们的生长发育产生不利影响。
这时我们要告诉孩子，不管是追求个性，还是追赶潮流，只有符合自己年龄段的装束才是最美的。
“清水出芙蓉，天然去雕饰”，对青春期的女孩来说，自然、健康才是最美的！
第1节：如何摆脱雀斑的烦恼
体育课跑完步后，我和小丽去洗手间洗了洗脸上的汗，擦完脸后一照镜子我突然大叫了一声，小丽连忙跑过来问：
“怎么了，晓雪？”
我愁眉苦脸地说：
“你看，我脸上怎么长了这么多小雀斑呀！以前脸上可从来没有。”
小丽凑过来看了看我的脸说：
“真的，你脸上怎么长了雀斑，不过还好，不是很多啦！”
“你说我怎么这么命苦，脸上的青春痘好不容易才治好了，现在又出现了讨厌的雀斑！”
“好了好了，不用烦，其实我觉得脸上有雀斑的女孩挺可爱的！你看很多外国童星脸上都有雀斑的，但是他们的样子却很可爱。”
小丽一脸真诚地说。
“可是，我还是希望自己脸上没有雀斑。你说，雀斑能治好吗？"
“这个我也不知道，你只能去问问医生了。”
小丽摇摇头说。
看来只有回家问问妈妈了，一回家连鞋子也没顾上换，我就跑到妈妈的身边问：
“妈妈，我的脸上长了很多小雀斑，您说这能治好吗？"
妈妈看后摸摸我的头说：
“别担心，妈妈会告诉你一些方法，让你的小雀斑慢慢变淡。妈妈年轻的时候也和你一样，长了很多小雀斑，你看现在妈妈脸上是不是基本看不到了？”
我看了看妈妈的脸，不仔细看，还真的发现不了那些淡淡的雀斑痕迹。
我兴奋地说：
“妈妈，那您现在赶快告诉我该怎么办。”
“别着急，等妈妈做完饭了再告诉你。”
“好吧！”
我点点头说。
不管怎么样，看来我战胜雀斑有希望了。
妈妈对女儿说的心里话(keai.cn)：
我的宝贝女儿又开始为脸上的雀斑烦恼了，不过别担心，妈妈会告诉你一些日常护理的方法让你的雀斑变少变淡的。
雀斑一般会在7~8岁时出现，有的则是在青春期出现，你就是在青春期脸上才出现雀斑的，雀斑主要是由遗传造成的。
很抱歉，晓雪，你脸上的雀斑估计遗传了妈妈的基因。
这种由遗传引起的雀斑是无法彻底根治的，只能采取一些方法让雀斑淡化，避免雀斑加重。
一般来说，脸上的雀斑夏季会比冬季更加明显，颜色会更深，因为日晒是加重雀斑的一个重要因素，所以在夏季外出时，一定要避免阳光暴晒，注意遮阳和使用防晒霜。
在平时可以多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，比如西红柿、胡萝卜、黄瓜、柠檬、红枣等食物都有很好的美白皮肤、消除雀斑的功效。
由于雀斑并不能得到根治，药物治疗和一些雀斑产品的副作用很大，所以没必要进行药物方面的治疗。
规律的作息、充足的睡眠、良好的心情也是防止皮肤变差、雀斑加重的有效手段。
女儿，对于脸上的雀斑，你不必难过。
其实每个人对于雀斑的观点都是不同的，很多人认为小雀斑会让女孩显得活泼可爱，亲切自然。
很多外国孩子的脸上虽然长满了小雀斑，但是他们并不在意，他们更关注的是自己的内心世界，而并非外表。
你要知道，一个女孩即使长得再漂亮，如果她的心肠恶毒，相信也不会有人喜欢她的。
妈妈希望你能明白这个道理。
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《青春期的女生看过来》
第一章 “花苞”待放：胸部悄悄鼓起来
第1节 第2节 第3节 第4节 第5节 第6节 第7节 第8节
第二章 红色月事：用心呵护你的“好朋友”
第1节 第2节 第3节 第4节 第5节 第6节 第7节 第8节
第三章 青春萌芽：了解悄悄变化的自己
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第四章 花样年华：灰姑娘如何变为俏公主
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