自信大胆迈出第一步就好,主动上去打招呼认识对方。你好,我是这边xx的,大家都是邻居相互认识一下。
(1)明确你搭讪的目的,找出什么东西阻止你去搭讪。
你为什么去搭讪?为了证明自己可以突破么?为了泡MM上床吗?你怀疑自己的动机吗?你有道德上的负担吗?你害怕搭讪成功吗?
是什么阻止你采取行动,恐惧感吗?恐惧什么?怕失败,怕拒绝,怕别人嘲笑?
(2)激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。
你一定要去搭讪吗?是一定,还是只是有点想?
重新考虑你为什么去搭讪?是不是因为你找不到女朋友;是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的,没有几个你喜欢的;每次从大街上走过,看到身边飘过的那些美丽身影,你是不是都感觉心中充满了错过的惆怅与悔恨,恨自己什么也不能做,恨自己不是她的同学也不是她的同事。
你愿意继续忍受孤独吗?你要委屈自己将就一个并不喜欢的女孩?你要一辈子忍受这种痛苦吗?
认真的品味这种痛苦,把它当作你的苦胆,每天都舔尝一遍。直到自己无法忍受,喊出“我一定要去搭讪!”
改掉“我试一下……”这样软弱的表达,把“我一定要……!”变为表达习惯。
(3)打断旧的神经联想。
什么是旧的神经联想?就是你错误的情绪模式:做不该做的事情感觉舒服,做该做的事情感觉难受。
比如搭讪,你去搭讪就感觉难受,不搭讪反而感觉放松。
借东西,,问候
日常打个招呼就行了,搞得如临大敌似的!
借东西,每天早上好,早上好,打招呼,姿态要帅,言语要亲和,整洁的环境个穿着。
兔子不吃窝边草,谨。
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