有个女孩叫雪儿
标题: 《青春期的女生看过来》第八章 第2节:脾气变暴躁了,怎么调节 [打印本页]
作者: 幸福 时间: 2023-7-28 20:44:42 标题: 《青春期的女生看过来》第八章 第2节:脾气变暴躁了,怎么调节
连载说明(keai.cn):
从2023年06月12日起
《青春期的女生看过来》每天更新一节
《青春期的男生看过来》同步更新中>
注:2023年07月26日起每天更新一章
内容严谨、科学
希望对孩子的成长有帮助
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《青春期的女生看过来》
第一章 “花苞”待放:胸部悄悄鼓起来
第二章 红色月事:用心呵护你的“好朋友”
第三章 青春萌芽:了解悄悄变化的自己
第四章 花样年华:灰姑娘如何变为俏公主
第五章 健康保健:像小树一样茁壮成长
第六章 性的困惑:妈妈愿成为你的导师
第七章 情窦初开:相思豆发芽了怎么办
第八章 成长烦恼:你的心事妈妈全知道
第1节:女儿,别让“抑郁”纠缠你
第2节:脾气变暴躁了,怎么调节(当前)
第3节:妈妈为曾经对你的“唠叨”检讨
第4节:你是否有过不眠的夜晚
第5节:走出青春期的“叛逆”
第6节:不要自卑,其实你有很多优点
第7节:别让忌妒心理左右你
第8节:缓解“青春期焦虑”的方法
第9节:不要太在意别人的看法
-->24小时免费答疑<--
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《青春期的女生看过来》(keai.cn)
第八章 成长烦恼:你的心事妈妈全知道
第2节:脾气变暴躁了,怎么调节
上学的路上,我和乐乐、小丽一边走一边聊天。
小丽说:
“自从上了初中,我发现自己变了,变得不再像以前那么乖,讨厌父母的管教,很容易生气。我也很讨厌现在的自己,你们说我为什么会变了呢?”
乐乐说:
“你以为就你这样呀,我有时也这样,为了一件小事就对别人乱发脾气,明知道这是不应该的,会伤害到别人,但是却仍然那样做,每次发生这样的事情后,我都会懊悔不已。你说咱们这个年龄段是不是都会出现这样的问题呀?”
“可能是因为我们长大了,开始关注自己,渴望独立,希望什么事情都能自己做决定,不希望父母干涉,希望自己的意见能得到他人的尊重和认可而造成的性格变化吧!”
我想了想说。
小丽点点头说:
“嗯,分析得有道理,我现在就是什么都想自己做主,不喜欢他人的管教。我发现长大后烦恼越来越多,好怀念我们小学时无忧无虑的生活。”
乐乐说:
“大家别担心了,我觉得等到我们真正长大了,这些问题自然就会解决的。如果对父母有什么意见,我觉得主动向父母提出比向父母乱发脾气好,这样即使解决不了问题,也能让父母了解我们的想法,这样做对我们也比较好。”
“我同意乐乐的说法,我觉得我们什么时候再心情烦躁的话,就找个没人的地方大喊大叫一场,这样没准儿会让我们的心情变好呢。如果因为什么问题而烦恼的话,就应该告诉大家,然后大家一起想办法解决。我这想法不错吧!”
我拍拍小丽的肩膀说。
小丽说:
“好了,就这么说定了,以后我们三个人再有什么困难就一起想办法解决,俗话说得好,'三个臭皮匠,顶个诸葛亮’嘛!”
聊完天后,我们本来烦躁的心情又变得好起来了,看来有朋友真的不错呀!
妈妈对女儿说的心里话(keai.cn):
女儿,看着你们几个好朋友能在一起互相帮助,想办法去解决生活中遇到的问题,妈妈感到很开心。
平时如果你遇到不明白的问题或事情,可以告诉妈妈,妈妈很乐意想办法帮你解决问题。
为什么大多数人在青春期脾气会变得暴躁呢?
那是因为青春期是人成长过程中的一个非常重要的时期,随着年龄的增长和知识的丰富,他们从心理上很想摆脱父母的保护和束缚,开始有了自己想要独立的要求和愿望。
但是其实这个时候,他们并没有真正独立,这样就会和现实发生冲突,在愿望得不到满足和实现后,会出现一种矛盾的心理,情绪容易波动,心情容易烦躁,脾气也就变得暴躁起来。
怎样才能让自己摆脱这种坏心情呢?当我们心情不好或者情绪低落时,我们要想想为什么会这样,如果遇到问题就想办法解决问题。
如果只是因为心情不好,就要想办法调节自己的情绪,如大声地唱唱歌,听听音乐,找好朋友聊聊天,做做游戏,做做运动等,都是不错的办法。
当你意识到自己心情不好时,还要学会克制自己,避免在这个时候和别人发生冲突,否则伤害到自己的朋友就得不偿失了。
在希望自己得到尊重的时候首先要学会尊重他人,遇到事情后要多想想,不要固执己见,这样才能让你受到别人的尊重和欢迎,让你顺利地度过青春期。
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《青春期的女生看过来》
第一章 “花苞”待放:胸部悄悄鼓起来
第二章 红色月事:用心呵护你的“好朋友”
第三章 青春萌芽:了解悄悄变化的自己
第四章 花样年华:灰姑娘如何变为俏公主
第五章 健康保健:像小树一样茁壮成长
第六章 性的困惑:妈妈愿成为你的导师
第七章 情窦初开:相思豆发芽了怎么办
第八章 成长烦恼:你的心事妈妈全知道
第1节:女儿,别让“抑郁”纠缠你
第2节:脾气变暴躁了,怎么调节(当前)
第3节:妈妈为曾经对你的“唠叨”检讨
第4节:你是否有过不眠的夜晚
第5节:走出青春期的“叛逆”
第6节:不要自卑,其实你有很多优点
第7节:别让忌妒心理左右你
第8节:缓解“青春期焦虑”的方法
第9节:不要太在意别人的看法
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